Liberte-se da Ansiedade e Redescubra sua Paz Interior com Terapia Especializada
Você merece viver sem medo e preocupação constante. Descubra como a psicoterapia pode te ajudar a controlar a ansiedade e recuperar o controle da sua vida.
Cuidar da saúde mental vai além do que você imagina
Ter apoio psicológico vai ajuda-lo(a) a lidar com suas inseguranças, conflitos em seus relacionamentos e a enfrentar os desafios do dia a dia.
Buscar apoio para enfrentar suas dificuldades é um ato necessário.
Você não está sozinho(a)!
Você se identifica com alguma dessas situações?
Você se sente constantemente sobrecarregada pelas demandas da vida e não consegue encontrar tempo para cuidar de si mesma?
Os relacionamentos em sua vida estão trazendo mais estresse do que felicidade, e você não sabe como mudar essa dinâmica?
Você luta diariamente contra sentimentos de inadequação e baixa autoestima, mesmo sabendo que é capaz de mais?
Se você respondeu “sim” a alguma dessas perguntas, saiba que não está sozinha.
Muitas pessoas enfrentam desafios semelhantes todos os dias, e estou pronta para te ajudar.
Quem é Ana Garcia?
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Como posso te ajudar?
Psicoterapia Personalizada
Em sessões individuais, ofereço um espaço seguro e acolhedor para que você possa explorar seus sentimentos, cuidar de suas dores emocionais, identificar padrões de pensamento e repetições de comportamento. Através da psicoterapia psicanalítica, trabalharemos juntas para promover o seu autoconhecimento e enfrentar os desafios internos e externos da sua vida!
Terapia de Casais
Se os conflitos e desentendimentos estão prejudicando a qualidade do seu relacionamento, a terapia de casais pode ser uma ferramenta poderosa para reconstruir a conexão e fortalecer a intimidade. Em sessões dedicadas a você e seu parceiro, iremos explorar questões de comunicação, resolução de conflitos e construção de vínculos saudáveis, para que juntos possamos superar os desafios e fortalecer o seu relacionamento.
Formas de Atendimento
Atendimento Presencial
Se preferir um contato mais próximo e presencial, você pode agendar uma consulta em meu consultório localizado em Maringá – PR. O ambiente é acolhedor e propício para o atendimento das suas sessões de psicoterapia.
Atendimento Online
Para sua conveniência e no conforto da sua casa, também disponibilizo sessões de terapia online, utilizando plataformas virtuais e seguras. Essa modalidade de atendimento permite que você receba suporte terapêutico onde quer que esteja, com o mesmo nível de qualidade e comprometimento com o seu bem-estar.
Dúvidas Frequentes
Confira as respostas para as perguntas frequentes ou entre em contato conosco.
Atendimento por Whatsapp
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Atendimento por Email
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